При кого трябва да се потърси помощ и също не мизагрява колата мареа 1,9 ТД100

Ако не се лъжа, твоята е с електронен километраж. Потърси помощ при някой който прави диагностика.
Колкото до загряването (незагряването), най-ветоятно е повреден термостат. (Блокирал в полуотворено положение)

а това че ми губи вода освен че може да изтича от връзки може ли да губи от термостата от гарнитура или със сигурност е лошо

Може от много места да губиш охладителна течност. Например може да губиш по малко ако ти е развалена капачката на казанчето и не прави налягане (тоест изпарява се от там). Ако е гарнитура, може да ти смесва маслото с антифриз или да изгаря антифриза в цилиндрите. Огледай подробно навсякъде откъдето можеш и ако не намериш теч... чакаш докато теча стане по-сериозен и тогава ще си проличи откъде тече. Ако за кратко време губиш много антифриз и не е теч, то най-вероятно е гарнитура. Виж дали колата ти пуши бяло от успуха, това често е признак, че антифриз изгаря в цилиндрите (гарнитурата на главате е прее*ана). Също така си провери и маслото дали не е протекъл антифриз там. Иначе на първо време си долей антифриз колкото е необходимо, обезвъздуши си охладителната система и ще имаш парно.